Особенности восточной диеты

Хотите стать обладательницей плоского и красивого животика, как у восточных танцовщиц, которые исполняют танец живота? Тогда предлагаем вам ознакомиться с восточной диетой. Продолжительность восточной диеты составляет 10 дней. При соблюдении всех правил уже за семь дней можно сбросить 4 кг. Следовательно, отвес за 10 дней составляет от 7 до 10 кг, в зависимости от изначального веса. При этом от жира на животе не остается и следа. Более подробно о правилах восточной диеты расскажем далее.

Блок: 1/3 | Кол-во символов: 499
Источник: https://opitanii.net/story/vostochnaya-dieta

Читать далее →

Что есть на завтрак?

Правильный завтрак это отличное начало, а также основа вашего дня. Утренний прием пищи дает нам необходимую энергию для полноценной деятельности организма, запускает метаболизм. То, что вы едите на завтрак, влияет на здоровье, фигуру, настроение и обмен веществ.

У многих до сих пор правильный рацион питания вызывает ассоциации со скучными, однообразными и неаппетитными блюдами. На самом же деле, учитывая ваши вкусы, можно сделать здоровый завтрак не только полезным и питательным, используя любимые продукты, можно также украшать блюда и делать любимые напитки — все это будет выглядеть привлекательно и аппетитно, и конечно же, будет вкусным.

Блок: 1/6 | Кол-во символов: 650
Источник: http://pitaniepp.ru/poleznyj-zavtrak-chto-kushat/

Читать далее →

Грибок ногтей, народные методы лечения

Согласно официальной медицинской статистике, каждый 5-ый житель земного шара сталкивается с грибком ногтей на ногах. Проблема может долгое время почти не беспокоить или сразу проявиться в острой форме, доставляя немало дискомфорта. Если случай не запущенный, терапию можно провести народными средствами.

Блок: 1/15 | Кол-во символов: 304
Источник: https://vrachmedik.ru/1714-narodnyie-sredstva-ot-gribka-nogtey-na-nogah.html

Читать далее →

Контрастный душ — польза, как правильно принимать

Сегодня поговорим о том, как правильно принимать контрастный душ. Число его сторонников неуклонно растет, возможно, вы тоже встанете в их ряды, узнав о пользе этой процедуры.

Блок: 1/8 | Кол-во символов: 177
Источник: https://inet-health.ru/kontrastnyj-dush/

Читать далее →

Лептин для похудения — новый способ

Если человек следит за состоянием здоровья, массой тела, то периодически задается вопросом, как повысить гормон лептин и что для этого придется сделать. Это вещество помогает мозгу «увидеть» жировые отложения и начать от них избавляться. Когда уровень лептина низкий возникает сильный голод, преодолеть который невозможно, в результате чего человек начинает бесконтрольно употреблять в пищу различные продукты. При этом, не ощущая насыщения.

Блок: 1/10 | Кол-во символов: 441
Источник: http://PishheVarenie.com/lechenie-zheludka/kak-povysit-gormon-leptin/

Читать далее →

Учимся расслабляться — рассматриваем основательно

Всем нам свойственно уставать. Даже самые энергичные люди порой могут жаловаться на отсутствие сил и апатию, а все потому, что многие совершенно не умеют отдыхать.Расслабление

Как научиться расслабляться, мы расскажем в этой статье.

Блок: 1/6 | Кол-во символов: 219
Источник: https://profi-biz.ru/kak-nauchitsya-rasslablyatsya.html

Читать далее →

Диета «Американские горки»: минус 30 килограммов

Диета «Американские горки» — жёсткий, но эффективный способ снижения веса. За 3 месяца можно похудеть на 5–10 кг, в зависимости от метаболизма и образа жизни. Эта диета привлекательна тем, что для её соблюдения не обязательно отказываться от любимой еды, достаточно просто сократить объём порции.

Блок: 1/9 | Кол-во символов: 321
Источник: http://it-woomen.ru/vse_o_poxudenii/dieta-amerikanskie-gorki-plyusyi-i-minusyi.html

Читать далее →

Фитоэстрогены для женщин после 40 — изучаем детально

Фитоэстрогены – аналоги половых женских гормонов, имеющие растительное происхождение. В комплексной гормонозаместительной терапии фитоэстрогены для женщин – один из способов нормализации гормонального фона и стабилизации репродуктивной функции.

Блок: 1/8 | Кол-во символов: 247
Источник: https://inet-health.ru/fitoestrogeny-dlya-zhenshhin/

Читать далее →

Перитонит – причины, симптомы, диагностика и лечение: изучаем по порядку

Слово «перитонит» происходит от латинских терминов peritoneum — брюшина, брюшная полость и характерного суффикса itis, который указывает на воспалительный процесс. Источником патологического процесса становятся бактерии, которые попадают из полости желудка или кишечника, где находятся постоянно, в стерильное пространство между этими органами. Иногда микроорганизмы могут проникнуть извне, что тоже приводит к перитониту брюшной полости.

Блок: 1/7 | Кол-во символов: 440
Источник: https://lHealth.ru/peritonit.html

Читать далее →

Сапфировые брекеты или металлические, какие выбрать?

Ровные от природы зубы встречаются довольно редко и поэтому многим людям приходиться обращаться к стоматологам для устранения дефектов прикуса и выравнивания зубов. Для этого стоматология предполагает использование брекет-систем.

Блок: 1/3 | Кол-во символов: 235
Источник: http://dental-area.com/statyi/ortodontiya/metal-ili-sapfir.html

Читать далее →