Антиоксидант астаксантин — какая польза организму человека?

Астаксантин (астазантин) является природным пигментом, и относится к каротиноидам – веществам, выполняющим антиоксидантную функцию, как сказано в Википедии. Новейшие научные разработки сделали возможным использование данного вещества в биологических добавках, используемых в качестве профилактики и дополнительного лечения многих заболеваний.

Действие астаксантина

Как «работает» революционный антиоксидант – астаксантин


Блок: 1/5 | Кол-во символов: 399
Источник: https://priroda-znaet.ru/astaksantin/

Содержание

Что такое Астаксантин?

Астаксантин

Астаксантин

Это каротиноид, имеющий 2 дополнительных атома кислорода, по сравнению с бета-каротином. По факту, он является красным пигментом, благодаря которому форель, лосось, фламинго и креветки имеют свой розовый цвет.

Астаксантин поглощает ультрафиолет в растениях и водорослях, защищая их от повреждений солнечными лучами.

Для человека он полезен тем, что защищает мембраны клеток от окисления. Кроме того, он улучшает работу мозга, зрительной функции и нервной системы.

Существуют исследования, которые показывают воздействие вещества на мышцы, повышая их работоспособность. Это происходит благодаря тому, что разорванные мышечные волокна выделяют меньше молочной кислоты, поэтому боль после длительной физической нагрузке не наблюдается.

Как и все прочие антиоксиданты, астаксантин может замедлить процесс старения кожи, выводя из нее избыточные свободные радикалы. Он укрепляет сосуды и улучшает состояние кожи.

Возможно он может повлиять на состояние морщин, защищая кожу от их появления. Этот теоретический вывод мы прочитали в интернете, но явного подтверждения ему не нашли. Причиной такого заключения является защита от UV-лучей, которые сушат кожу изнутри, а морщины это нарушение целостности кожи, чаще всего возникающее из-за недостатка эластина.

В чем особенность?

Он имеет 2 дополнительных атома кислорода, поэтому блокируя свободный радикал астаксантин не становится пассивным (как прочие антиоксиданты), а продолжает свою работу в организме человека.

Астаксантин рекомендован для приема футболистам сборной Англии, лыжникам из Швеции, триатлонистам США. Вещество получило одобрение WADA, а мельдронат — нет.

Инструкция по применению

Популярные в России варианты астаксантина от Орифлейм и Велнес принимаются во время еды, отдавая предпочтение завтраку. Важна систематичность и регулярность, прием не менее 2 недель ежедневно. Для улучшения эффективности вещества ему необходимы жиры, поэтому пить капсулы на пустой желудок не слишком хорошо.

Астаксантин в продуктах

источники астаксантина

источники астаксантина

Нашему организму достаточно всего лишь 5-7 мг вещества в день.

Получить его из еды можно. Данный антиоксидант встречается в морепродуктах (уже указанные ранее лосось, форель, креветки, раки и другие). В одной порции лосося уже присутствует суточная норма вещества, однако так морепродукты необходимо употреблять ежедневно.

Для промышленного производства вещество добывают из водорослей. Покупая вещество в капсулах вы можете изучить состав и найти Haematococcus pluvialis. Если у вас это получилось, значит купленная добавка натуральная.

Свойства астаксантина:

  • Улучшает состояние кожи
  • Защищает кожу от UV-лучей
  • Помогает работе иммунной системы
  • Снижает риск серьезных заболеваний кожи
  • Уменьшает артериальное давление
  • Замедляет скорость старения клеток мозга
  • Снижает вероятность катаракты
  • Увеличивает синтез энергии внутри организма
  • Имеет противовоспалительный эффект

Не рекомендуется принимать при беременности, так как он может понизить давление. Вы знаете нашу позицию, не экспериментируйте лишний раз и проконсультируйтесь со специалистом. Скачайте нашу бесплатную книгу и изучите раздел о витаминах во время беременности и в период кормления.

Где купить?

Для приобретения астаксантина вам не нужно искать коды Орифлейм или бегать по аптекам города. Закажите антиоксидант из США через интернет-магазин iHerb.com (Айхерб) и будете уверены в высоком качестве продукции. Доставка из США, цены приличные, выбор огромный!

Лучший астаксантин производит бренд Solgar (Солгар). Этот производитель витаминов премиум-класса известен хорошими отзывами, но и высокой ценой. Поэтому если вы не готовы платить за их репутацию, приобретите альтернативу от Now Foods или Doctor’s Best, эти производители гарантируют высокое качество и предлагают доступную цену.

Астаксантин

Блок: 3/5 | Кол-во символов: 3875
Источник: https://russiaherb.com/astaksantin/

Какую пользу приносит астаксантин организму человека?

Что же такое астаксантин и чем он так полезен человеку? Астазантин представляет собой сильнейший природный антиоксидант. Вещество эффективно в борьбе со свободными радикалами, астаксантин защищает клетки, участвует в стабилизации клеточных процессов. Астазантин оздоравливает, восстанавливает, омолаживает организм на клеточном уровне. Он содержится в уникальных микроскопических водорослях «Гематококкус», обитающих на Гаваях, в икре и мясе рыб лососевых пород, омарах, креветках, криле.

Положительное воздействие на организм

Астаксантин благотворно воздействует на организм, способствуя его оздоровлению, омоложению:

  1. Благодаря способности противостоять окислительным процессам, астаксантин тормозит процессы старения изнутри: исчезают морщины, кожа приобретает упругость, исчезает пигментация. Вещество защищает кожные покровы от негативного воздействия УФ лучей, способствует выработке коллагена;
  2. Выраженный антиоксидантный эффект астаксантина помогает в предотвращении онкозаболеваний, в ряде случаев назначается в качестве вспомогательного средства при лечении онкологии;
  3. Значительно снижает показатели АД (артериальное давление), благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы;
  4. Способствует ускорению метаболических процессов, что приводит к своевременному выведению токсинов, сжиганию жиров, похудению;
  5. Участвует в процессах кроветворения;
  6. Восстанавливает и нормализует работу репродуктивной системы: снижает воспалительные процессы, уменьшает размеры доброкачественных образований (эффективен при миоме);
  7. Противостоит атеросклеротическим изменениям сосудов (снижение эластичности, уплотнение стенок сосудов);
  8. Насыщая мозг кислородом, astaxanthin улучшает его реакции, повышает умственные способности, что помогает предотвратить когнитивные нарушения: снижение мозговой работоспособности, памяти, мышления, ориентации (болезнь Альцгеймера);
  9. Улучшает функционирование ЖКТ, работу печени;
  10. Способствует стабилизации уровня глюкозы при диабете;
  11. Укрепляет защитные силы организма, повышает сопротивляемость организма инфекционным поражениям;
  12. Уменьшает болевой синдром при заболеваниях суставов, снижает риск растяжений, повреждений связочного аппарата во время тяжелых физических нагрузок (оптимально применение в спорте, во время интенсивных тренировок);
  13. Оказывает положительное влияние на зрительные органы: нормализует состояние глаз, снимает сухость, раздражение слизистой, помогает в восстановлении остроты зрения;
  14. Помогает восстановиться при длительных физических и умственных перегрузках, стабилизирует психо-эмоциональное состояние.

Негативные последствия

В большинстве случаев, астаксантин не вызывает негативных последствий и не может нанести организму явный вред.

Среди побочных эффектов можно отметить индивидуальную непереносимость вещества, которая проявляется в аллергической реакции.

Противопоказаний к приему астаксантина нет. С осторожностью принимать биологические добавки с веществом, следует при наличии:

  • Беременности, в период грудного вскармливания;
  • Хронических заболеваний;
  • Пониженных показателей АД;
  • Остеопороза;
  • Гормональных сбоев.

Данным группам лиц рекомендуется обязательно проконсультироваться с врачом.

Блок: 2/5 | Кол-во символов: 3172
Источник: https://priroda-znaet.ru/astaksantin/

В чем уникальность этого антиоксиданта?

Астаксантин – это каротиноид, аналогичный бета-каронину или лютеину. Но у него уникальная химическая структура, которая и придает ему его неповторимые свойства.

Стабильность молекулы

Другие молекулы, обладающие антиоксидативной активностью, теряют свои полезные свойства после того, как они обезвредили свободные радикалы – передали им неспаренные электроны.

схема работы антиоксидантов

Но у астаксантина имеется так много свободных электронов, что после передачи их радикальным молекулам он продолжает оставаться активным. И дальше нейтрализует «врага». Продолжительность работы астаксантина значительно превосходит этот показатель у других антиоксидантных молекул.

Сочетание гидрофильных и гидрофобных свойств

Большинство антиоксидантов являются либо гидрофобными, то есть не растворимыми в воде, либо гидрофильными, то есть «любящими» воду. Поэтому они работают либо в цитоплазме клетки (гидрофильные), либо в мембране (гидрофобные).

Молекула астаксантина имеет две гидрофильные головки, соединенные гидрофобной частью.

схематическое изображение молекулы астаксантина

Поэтому она пронизывает мембрану клетки и работает фактически везде.

схема работы астаксантина в мембране клетки

Одномоментное уничтожение свободных радикалов

Обычно антиоксиданты нейтрализуют одну молекулу свободного радикала в единицу времени. Астаксантин действует иначе.

Он образует вокруг себя электронное облако, которое затягивает внутрь молекулы свободных радикалов. Это дает ему возможность одномоментно обезвреживать до 19 опасных радикальных молекул.

Инактивация свободных радикалов любого типа

Большинство антиоксидантов предпочитают работать с каким-либо одним видом свободных радикалов: атомарным кислородом, оксидом азота или перекисными соединениями.

У астаксантина таких пристрастий нет. Он одинаково эффективно нейтрализует свободные радикалы любого вида.

Другие уникальные свойства астаксантина включают в себя:

  • способность проникать через гематоэнцефалический и гематоретинальный барьеры;
  • умение поглощать ультрафиолетовое излучение.

Любопытно

Антиоксидантная активность астаксантина:

  • в 6000 больше, чем у витамина С;
  • в 800 раз, чем у коэнзима Q10;
  • в 550 раз, чем у витамина Е;
  • в 500 раз, чем у катехинов зеленого чая;
  • в 54 раза, чем у бета-каротина;
  • в 2.75 раза, чем у лютеина.

Блок: 3/9 | Кол-во символов: 2193
Источник: https://natureweight.ru/astaksantin/

Астаксантин. Для чего нужен и что лечит

Этот антикосидант очень важен для нашего здоровья и долголетия. В астаксантине содержатся дополнительные молекулы кислорода, так же он обеспечивает защиту клеток от неблагоприятных воздействий окружающей среды, стресса, алкоголя, вредных веществ, ультрафиолета, и так далее.

Астаксантин игрет огромную биологическую роль во всех обменных процессах. Он активно участвует в регенерации клеток и препятствует их преждевременному старению.

Astaxanthin_polzaАстаксантин повышает уровень энергии в организме, снимает болевые синдромы и воспалительные процессы, благоприятно воздействует на суставы и сухожилия.

Этот антиоксидант будет полезен всем, кто заботится о своем здоровье. Особенно он будет полезен для людей с повышенным холестерином, с проблемами сердца и сосудов, с плохим качеством крови, так как он будет защищать от разрушающих окислительных процессов, которые происходят в этих случаях.

Блок: 3/9 | Кол-во символов: 919
Источник: http://vse-o-zdorovie.ru/astaksantin-polza-protivopokazaniya-kak-prinimat.html

Что разрушает наш организм

Вред свободных радикалов

Человеческое тело совершенно в своем первозданном виде с точки зрения анатомии и физиологии.  Дыхание обеспечивает постоянный приток живительного кислорода, пищеварительная система снабжает клетки глюкозой, которая перерабатывается в энергию. Печень и почки обеззараживают отходы жизнедеятельности всех клеток и помогают им избавиться от них.

Все должно работать как часы, под чутким руководством  головного мозга. Но в организм человека также попадают вредные вещества, которые именно на клеточном уровне нас убивают.  Речь идет о свободных радикалах.

Это важно знать!

Свободные радикалы, попадая в организм, становятся высокореакционными частицами, нестабильными и разрушающими все вокруг. Главными агрессорами становятся молекулы кислорода, с неспаренными электронами. Вот этот неспаренный кислород, то есть тот,  у которого нет пары, забирает у нормальных молекул  недостающий электрон. Происходит цепная реакция. Та молекула, у которой был забран электрон, для восстановления баланса забирает электрон у соседа и так до бесконечности.

Если образно говорить, то представьте себе машину без одного колеса, чтобы ехать дальше хозяин машины снимает колесо у соседнего автомобиля и уезжает, хозяин обокраденного авто так же поступает со следующей машиной.

В итоге нарушается работа многих машин, которые не могут дальше нормально работать. Вот также происходит и с нашими клетками, теряя ценные электроны, они не способны нормально выполнять свои функции и организм заболевает.

Вред свободных радикалов для организма

Чем вредны свободные радикалы

Агрессивное окисление свободными радикалами сопровождается неминуемым повреждением клеточных мембран. При этом физиологическая связь между клетками так же нарушается, группа клеток, которая и составляют орган, перестаёт нормально работать.

Откуда же берутся эти вредоносные свободные радикалы?

Оказывается, в нашем теле в нормальном состоянии, появляется некоторое количество этих веществ.

Но собственная защитная система, не дает безнаказанно существовать свободным радикалам и они не успевают сделать много вреда.

Когда человек страдает теми или иными болезнями или испытывает регулярные стрессы,  подвергается влиянию окружающей  среды, экологии и тому подобное, соотношение радикалов и антиоксидантов склоняется не в пользу последних.

И возникают различные недуги и проблемы со здоровьем:

  • онкологические болезни различных локализаций;
  • атеросклероз;
  • ишемические болезни сердца;
  • сосудистые заболевания сосудов головного мозга;
  • болезнь Паркинсона;
  • воспалительные заболевания вен;
  • астма;
  • болезнь Альцгеймера.

Вот не полный список патологий, которые, по мнению ученых, возникают из-за действия свободных радикалов.

Дегенерация и дистрофия клеток эпителия, постоянно обновляющихся тканей, может привести к бесконтрольному делению и неправильному развитию этих тканей, в результате чего развиваются опухоли и рак.

Блок: 3/10 | Кол-во символов: 2843
Источник: https://ibeauty-health.com/zdorovoe_pitanie/astaksantin.html

Как лучше применять астаксантин?

Согласно исследованиям уникальный антиоксидант можно принимать ежедневно во время основных приемов пищи по 4-15 мг. Положительный результат заметен после двух недель применения, терапевтический эффект будет чувствоваться в течение двух месяцев после прекращения курса приема астакантина. Полезный антиоксидант можно принимать:

  • в натуральном виде. При употреблении 100-150 г лосося (дикого), мяса креветки или омара организм получает 5-8 мг каротиноида.
  • в виде БАДов на основе микроводорослей, масла криля, дрожжей. Одной капсулы достаточно для восполнения суточной нормы. Цена астаксантина зависит от фирмы производителя и поставщиков препарата: упаковка может стоить как 500-700 рублей (например, вот здесь), так и 1200-1500 рублей примерно за то же количество (это уже гавайский антиоксидант — купить можно тут). При этом и дешевый, и более дорогой вариант имеют отличные отзывы.

Блок: 4/5 | Кол-во символов: 913
Источник: https://safeyourhealth.ru/astaksantin-polza-i-vred-dlya-organizma/

Плюсы

  • 100% Натуральное вещество из водорослей
  • Сохраняет здоровье кожи
  • Сильный антиоксидант

Блок: 4/5 | Кол-во символов: 132
Источник: https://russiaherb.com/astaksantin/

Есть ли вред от астаксантина?

В результате исследований противопоказаний к применению каротиноида не выявлено, так же как и побочных эффектов. Возможны аллергические реакции в результате индивидуальной непереносимости морепродуктов. Также не рекомендуется принимать астаксантин в период лактации, беременности, астматикам. Информация предоставлена для ознакомления, перед длительным применением любого вещества стоит проконсультироваться со специалистом.

Александра:

Отличное средство, которое помогло восстановить зрение, избавиться от пигментных пятен и прыщей. Посоветовала подруге, которой астаксантин тоже пришелся по вкусу.

Ирина:

Астаксантин принимаю более 4 месяцев, в результате нормализовалось артериальное давление, уменьшилась тахикардия, теперь подниматься на шестой этаж не составляет труда.

Маргарита:

Приобретаю биологически активную добавку в капсулах в комплексе с другими витаминами, в основном через интернет-магазины.

Роман:

Разрекламированное средство начал принимать вместе с женой, меня хватило на полгода. Сначала изменений никаких не замечал, однако через три месяца стал лучше и четче видеть, работая целыми днями за компьютером, перестал ощущать рези в глазах. Теперь думаю о возобновлении курса.

Татьяна:

Остановила свой выбор на масле криля, добавки, сотворившей чудеса с суставами. Исчезли боли в коленях, мушки, потемнение в глазах, улучшилось состояние волос, ногтей, кожи.

Михаил:

Моя профессия связана с танцами, поэтому часто испытываю боли в мышцах. После приема астаксантина почувствовал прилив энергии и сил, улучшилось состояние кожи, снизились болевые ощущения в мышечной ткани. Решил приобрести и отправить добавку родителям, живущим в другом городе.

Блок: 5/5 | Кол-во символов: 1683
Источник: https://safeyourhealth.ru/astaksantin-polza-i-vred-dlya-organizma/

Минусы

  • Доставка из США- 2 недели
  • Синтетическое вещество дешевле

Блок: 5/5 | Кол-во символов: 118
Источник: https://russiaherb.com/astaksantin/

Источники астаксантина

В качестве источников астаксантина выступают редкие водоросли, обитающие в море, и существа, которые питаются ими, – это креветки, лосось, омары и прочие, их розоватый окрас обусловлен пигментом антиоксиданта.

Но проблема в том, что полезные свойства астаксантина извлекать исключительно из натуральных источников очень сложно. Для потребления 3–4 миллиграммов антиоксиданта каждый день потребуется съедать около 150 граммов натурального, выросшего в диких условиях лосося. Безусловно, его крайне сложно обнаружить в продаже, а обнаружив, регулярно приобретать, поскольку цена будет высокая. Кроме того, масса людей не ест морепродуктов, поэтому не сможет получить из них пользу антиоксиданта. Для желающих получить полезные свойства астаксантина и нейтрализовать вред от негативного действия окружающей среды разработаны БАДы с этим антиоксидантом.

Блок: 4/8 | Кол-во символов: 874
Источник: https://poleznii-site.ru/zdorove/kakaya-polza-ot-astaksantina-dlya-organizma-cheloveka.html

Астаксантин. В чем его преимущество

Да, антиоксидантов разных довольно много, но астаксантин имеет ряд преимуществ.

Его высокая эффективность заключается в том, что он имеет особую структур. У него есть по парочке дополнительных молекул кислорода на шестичленных кольцах, за счет чего он способен нейтрализовать сразу более десятка свободных радикалов, что довольно редко можно встретить у других веществ с антиоксидантным действием.

Еще один его плюс в том, что он сохраняет свою активность еще некоторое время после отдачи электрона, что не происходит с его аналогами.

Он способен проникать в самые труднодоступные места, такие как головной мозг и сетчатка, куда другие антиоксиданты даже близко не имеют доступа.

Сила астаксантина превышает действие бета-каротина, витамина Е, ликопина, лютеина, и других схожих веществ, которые считаются сильными антиоксидантами, в несколько раз. Он сильнее и мощнее витамина Е в 55 раз, витамина С – в 65 раз, бета-каротина – в 15 раз.

На сегодняшний день в мире проведено более 1500 различных исследований, которые доказали, что астаксантин является довольно мощным антиоксидантом и заслуживает того, чтобы его применять регулярно.

Блок: 6/9 | Кол-во символов: 1172
Источник: http://vse-o-zdorovie.ru/astaksantin-polza-protivopokazaniya-kak-prinimat.html

Полезные свойства астаксантина

Нужно помнить, что это добавка в пищу. Прием антиоксиданта не решит проблему плохого здоровья, если человек неправильно питается, курит, часто злоупотребляет алкоголем.

Регулярный прием антиоксидантов способен улучшить общее состояние человека при этом важно заботится о своем здоровье и вести здоровый образ жизни.

Польза от приема антиоксиданта астаксантина

Астаксантин что это такое и какая от него польза

  1. Профилактика атеросклероза, как нарушение липидного обмена и окисление холестерина в организме. Отсутствие в сосудах атеросклеротических бляшек способствует насыщению кислородом всех органов.
  2. Улучшение памяти, скорости мышления, повышает концентрацию, сосредоточенность внимания и выступает профилактикой болезни Альцгеймера.
  3. Снижение уровня сахара в крови. Описаны случаи излечения легких форм сахарного диабета.
  4. Астаксантин применяют в лечении и профилактике глазных болезней. Общее оздоровления сетчатки, предупреждение сухости и раздражение роговицы. Препятствует прогрессированию глаукомы, катаракты.
  5. Вызывает остановку или временное прекращение роста опухолевых клеток.
  6. Повышает иммунитет, в виде сопротивляемости вирусным и бактериальным инфекциям.
  7. Если в жизни человека присутствуют постоянные стрессовые ситуации и эмоциональное напряжение, то постоянный прием антиоксидантов может обеспечить регенерацию нервных клеток и восстановлению эмоционально-психического состояния.
  8. Хронические болезни с поражением суставов, как воспалительного, так и дегенеративного характера, станут менее болезненными при каждодневном использовании астаксантина.
  9. В косметологии антиоксиданты широко применяют, как средство борьбы с морщинами и признаками старения.

Блок: 6/10 | Кол-во символов: 1640
Источник: https://ibeauty-health.com/zdorovoe_pitanie/astaksantin.html

Астаксантин — где купить

Почему стоит употреблять астаксантин в виде добавки, чем просто есть морепродукты? Можно ли быть увереным в том, что каждый день гарантированно мы сможем съедать 200 грамм креветок или 150 грамм лосося. Из такого количества продукта по факту усвоится меньше астаксантина и еще это дорогое удовольствие. Да и не всем людям нравится вкус морепродуктов.

Гораздо проще и эффективнее принять натуральную биодобавку, которая гарантированно поставит организму нужное количество антиоксиданта. Купить 100% натуральные препараты можно на популярном сайте iHerb.

Астаксантин - где купитьАстаксантин солгар. Solgar, Натуральный астаксантин, 5 мг, 60 мягких таблеток. Не содержит глютена, пшеницы и молочных продуктов. Помогает бороться со свободными радикалами и поддерживает естественное и здоровое состояние кожи.

Инструкция: рекомендации по применению взрослым принимать одну мягкую гелевую капсулу 2 раза в сутки, предпочтительно во время еды.

Now Foods Астаксантин, 4 мг, 60 капсул в растительной оболочке. Поддерживает здоровье глаз, мозга и нервной системы. Подходит для вегетарианцев. Качество гарантировано GMP.

Zanthin Астаксантин обладает уникальной способностью поддерживать здоровье сетчатки и общее здоровье глаз.

Инструкция: рекомендации по применению по 1 капсуле с жиросодержащей едой.

Healthy Origins Астаксантин, 4 мг, 150 желатиновых капсул. Произведено из микроводоросли Haematococcus Pluvialis. Не содержит ГМО. Поддерживает здоровье глаз, суставов и сухожилий, сердечно-сосудистой, иммунной систем.

Инструкция: рекомендации по применению принимать 1-3 желатиновых капсулы в день или по назначению врача.

Блок: 5/7 | Кол-во символов: 1617
Источник: http://ssvsport.ru/astaksantin-kakaya-polza-organizmu-cheloveka/

Астаксантин. Противопоказания

В ходе различных исследований было доказано, что астаксантин не имеет ни противопоказаний, ни побочных эффектов. Есть небольшая вероятность развития аллергических реацкий, но она довольно незначительная.

При беременности, кормлении грудью и бронхиальной астме перед приемом астаксантина желательно посоветоваться с врачом.

Блок: 8/9 | Кол-во символов: 353
Источник: http://vse-o-zdorovie.ru/astaksantin-polza-protivopokazaniya-kak-prinimat.html

Кому особенно нужен астаксантин

Астаксантин как принимать и кому

Каждый хочет быть красивым, молодым и чувствовать себя лучше, но есть категории людей, кому антиоксидант нужен особенно.

  1. Болезни обмена веществ, особенно обмена углеводов, сахарный диабет, первого и второго типа.
  2. Возраст свыше 60 лет. В пожилом возрасте клеточные мембраны легко разрушаются, и происходит нарушение функции органов и систем.
  3. При злокачественных и доброкачественных заболеваниях. В качестве поддерживающей терапии, но не вместо химиотерапии и радиотерапии.
  4. Различные заболевания глаз, в том числе, при деструктивных патологиях хрусталика и роговицы.
  5. Прием антиоксидантов показан людям, которые курят, подолгу находятся на открытом солнце, испытывают стрессы и неправильно питаются.
  6. Люди, которые проживают на территориях с неблагоприятной экологией.
  7. Людям, чья работа связана с вредными факторами, будь то радиационное излучение, химические испарения или биологическая активность.
  8. Анемия. Снижение необходимого уровня гемоглобина ведет к тому, что весь организм страдает от кислородного голодания.
  9. Людям, которые уже больны или у которых есть близкие родственники с аутоиммунными заболеваниями.
  10. Болезни пищеварительной системы, а так же нарушение функции печени и почек.
  11. Женщинам и мужчинам, которые хотят зачать  здорового ребенка. А также женщинам, которые испытывают проблемы с репродуктивной системой.
  12. Людям, активно занимающихся спортом, чтобы избежать микротравм мышц и боли после тренировок.
  13. Мужчинам и женщинам, которые хотят улучшить самочувствие и снизить вес тела.

Блок: 8/10 | Кол-во символов: 1521
Источник: https://ibeauty-health.com/zdorovoe_pitanie/astaksantin.html

Интересные факты

Астаксантин — что это такое и зачем его едят?

  1. Япония — это страна, в которой очень распространено массовое употребление астаксантина. Японцы нация, в которой смертность от онкологических болезней и минимальна. Астаксантин входит во все комплексы витаминов и в большом количестве продаются в аптеке.
  2. На мировой рынок астаксантин вышел в 2011году, когда Опра Уинфри впервые рассказала о нем.
  3. В интервью очень многих медийных деятелей все чаще упоминается именно астаксантин и свойства от его применения.
  4. Среди биологических носителей астаксантина в мясе и масле криля он сконцентрирован в большом количестве.
  5. Самая большая концентрация этого антиоксиданта содержится в организме редких морских водорослей Haematococcus pluvialis и у растительных дрожжей Xanthophyllomyces dendrorhous, которые живут на коре деревьев. Именно из этих живых существ и изготавливаются биологически активные добавки в пищу в промышленных объемах.
  6. В начале двухтысячных годов учеными был проведен интересный эксперимент. Каждый день лабораторным мышам в пищу добавляли астаксантин. Через несколько недель у этих мышек было обнаружено, что уровень подкожно жировой клетчатки у них снизился на четверть. Этот опыт подтвердил теорию о том, что этот антиоксидант ускоряет обмен липидов и способствует похудению.
  7. Употребление астаксантина необходимо для жизни и выживания креветок, омаров, криля, лосося. Эти животные используют водоросли, содержащие астаксантин в пищу. Доказано, что живущий в природе лосось погибает, если в его рационе нет этого антиоксиданта.
  8. Как вещество, которое борется с свободными радикалами астаксантин в 67 раз сильнее витамина С, в 60 раз сильнее бета-каротина и в 15 раз эффективнее витамина Е.
  9. В мире проведено более 1600 клинических экспериментов, которые показали, что астаксантин мощнейший антиоксидант, который помогает в борьбе с свободными радикалами и нейтрализует их вредоносное воздействие на организм.

Блок: 9/10 | Кол-во символов: 1883
Источник: https://ibeauty-health.com/zdorovoe_pitanie/astaksantin.html

Осторожно – синтетический аналог!

Сегодня в рыбном хозяйстве активно используется синтетический астаксантин, получаемый из нефтепродуктов.

Это – соединение, не обладает свойствами природного антиоксиданта.

В БАДы его, к счастью, не добавляют. Но вот практически во всей фермерской рыбе оно присутствует.

Поэтому не стоит надеяться на то, что вы сможете извлечь какую-то пользу из красной рыбы, купленной подешевле, то есть выращенной на ферме.

Вместо натурального астаксантина в ней нефтехимикат, а концентрация полезных для здоровья омега-3 жирных кислот совсем низкая.

Какая польза организму человека от астаксантина? Выводы

Астаксантин – это самый сильный антиоксидант, изученный к настоящему времени. Его активность в тысячи раз превышает активность других молекул, обладающих аналогичной активностью.

Астаксантин:

  • улучшает работу мозга и защищает его от нейродегенеративных заболеваний;
  • укрепляет мышцы и суставы;
  • заряжает энергией и повышает выносливость;
  • помогает оставаться здоровой сердечно-сосудистой системе;
  • разглаживает морщины и улучшает цвет лица.

Но так хорошо работает только натуральный пригородный препарат, а не его синтетические аналоги. Вреда же у астаксантина никакого нет. Во всяком случае, он пока не был обнаружен учеными.

Блок: 9/9 | Кол-во символов: 1253
Источник: https://natureweight.ru/astaksantin/

Кол-во блоков: 28 | Общее кол-во символов: 32270
Количество использованных доноров: 8
Информация по каждому донору:

  1. https://priroda-znaet.ru/astaksantin/: использовано 2 блоков из 5, кол-во символов 3571 (11%)
  2. https://ibeauty-health.com/zdorovoe_pitanie/astaksantin.html: использовано 6 блоков из 10, кол-во символов 10174 (32%)
  3. https://safeyourhealth.ru/astaksantin-polza-i-vred-dlya-organizma/: использовано 2 блоков из 5, кол-во символов 2596 (8%)
  4. https://russiaherb.com/astaksantin/: использовано 3 блоков из 5, кол-во символов 4125 (13%)
  5. http://vse-o-zdorovie.ru/astaksantin-polza-protivopokazaniya-kak-prinimat.html: использовано 4 блоков из 9, кол-во символов 2688 (8%)
  6. https://poleznii-site.ru/zdorove/kakaya-polza-ot-astaksantina-dlya-organizma-cheloveka.html: использовано 1 блоков из 8, кол-во символов 874 (3%)
  7. http://ssvsport.ru/astaksantin-kakaya-polza-organizmu-cheloveka/: использовано 2 блоков из 7, кол-во символов 3109 (10%)
  8. https://natureweight.ru/astaksantin/: использовано 3 блоков из 9, кол-во символов 5133 (16%)


Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.