Какое мясо самое полезное?

Мясо — важный ингредиент правильного питания. Оно содержит в себе жиры и белки, которые помогают формировать мышечные ткани. Выбрать лучшее очень трудно, ведь каждое из них полезно. Нужно знать, в каких случаях какой вид этого продукта употреблять. В этой статье подробно разберем, какое мясо самое полезное, его полезные свойства, количество жиров и полезных питательных элементов.

Блок: 1/5 | Кол-во символов: 396
Источник: https://megatopof.ru/prochee/samoe-poleznoe-myaso.html

Читать далее →

Бодифлекс для похудения, техника и противопоказания

Что такое бодифлекс, поверхностно знают многие женщины, но занимаются по этой системе правильно лишь единицы. Затрачивая всего 15-20 минут на регулярные тренировки с помощью техники бодифлекс, женщина обретает желанные формы и избавляется от проблем со здоровьем.

Блок: 1/22 | Кол-во символов: 267
Источник: https://ladysdream.ru/bodyflex.html

Читать далее →

Эфирное масло апельсина — свойства и применение

Польза и вред масла апельсина — тема, волнующая многих поклонников домашних косметических рецептов. Средство активно применяют для ухода за внешностью — поэтому будет полезно ознакомиться с его свойствами.

Блок: 1/16 | Кол-во символов: 217
Источник: https://poleznii-site.ru/pitanie/frukty/apelsinovoe-maslo-polza-i-primenenie.html

Читать далее →

Острые кишечные инфекции у детей: разбираем подробно

ОКИ (острые кишечные инфекции) – это группа инфекционных заболеваний (около 30 видов), которые вызваны различными патогенными микроорганизмами (вирусы, простейшие, бактерии); поражают желудочно-кишечный тракт.

Блок: 1/10 | Кол-во символов: 217
Источник: http://progastromed.ru/bolenzi/kishechnik/oki.html

Читать далее →

Шиповник — полезные свойства и противопоказания для женщин и мужчин

ШиповникШиповник — кустарник семейства Розовых, распространённый в умеренном климатическом поясе.

Садоводы ценят шиповник за красивое цветение, официальная и народная медицина — за лекарственные свойства.

О пользе растения для женщин и поговорим сегодня.

Блок: 1/8 | Кол-во символов: 273
Источник: https://lifegid.com/bok/2717-shipovnik-dlya-zhenschin-polza-i-vred-kak-zavarit-chay-mozhno-li-beremennym-chem-polezen-dlya-zdorovya-kozhi-i-volos.html

Читать далее →

Как выбрать витамины, это совсем не сложно

Для чего нужно покупать витамины и на что ориентироваться при покупке. Обзор наиболее популярных витаминных комплексов.

Фармацевтическая сфера с каждым годом набирает обороты, что выражается в появлении на прилавках большого числа лекарственных и витаминных препаратов. И если при выборе лекарств делается упор на рекомендации врача, то витаминные комплексы, как правило, выбираются людьми на свой страх и риск.

Покупатели зачастую не знают, чему уделить внимание при выборе добавки, как выбрать лучший комплекс витаминов и минералов, какие существуют варианты и так далее. Ниже рассмотрим каждый из вопросов более подробно.

Блок: 1/5 | Кол-во символов: 622
Источник: https://proteinfo.ru/voprosy-pitaniya/pitatelnye-elementy/vitaminnye-kompleksy/

Читать далее →

Аэробика для похудения и здоровья: вся суть

Аэробика – обязательный элемент, который должен появиться в жизни худеющего человека, желающего на долго избавиться от лишнего веса. В чем ее суть, как она работает, каковы ее основные правила, направления и противопоказания для занятий? Обо всем этом и другом поговорим далее.

Блок: 1/7 | Кол-во символов: 294
Источник: https://krasota-zdorove.com/domashnij-trening/aehrobika-dlya-pohudeniya.html

Читать далее →

Масло бэй поможет от многих болезней — изучаем главное

Если целебный эфир использовать регулярно, то удастся восстановить даже самые безжизненные волосы. Но он является очень мощным средством и в случае неправильного применения может стать источником серьезных бед. Поэтому прежде чем прибегать к помощи ароматного средства, необходимо ознакомиться с некоторыми тонкостями.

Блок: 1/6 | Кол-во символов: 319
Источник: https://woman365.ru/maslo-bej-dlya-volos/

Читать далее →

Диета на киви для похудения

Киви – это зеленый плод, который поможет вам похудеть. Так, выбрав диету с этим фруктом, вы будете терять по 700-800 г в сутки, поэтому уже через неделю низкокалорийного питания вы увидите минус 5-7 кг на весах. Примечательно, что фрукт может храниться несколько месяцев, поэтому худеть с киви вы можете в любое время года.

Блок: 1/6 | Кол-во символов: 330
Источник: https://diyetu.ru/dieta-na-kivi-dlya-pohudeniya/

Читать далее →

Фруктово-овощная диета лучший способ похудеть

Лето – подходящее время, чтоб скинуть излишние килограммы, так как можно поменять калорийные томные продукты низкокалорийными овощами и фруктами. Заодно организм восполнит образовавшийся за зиму недостаток витаминов и различных минеральных веществ.

Блок: 1/4 | Кол-во символов: 259
Источник: https://tipsboard.ru/fruktovo-ovoshhnaya-dieta-luchshij-sposob-poxudeniya-dlya-leta/

Читать далее →