Мужское бесплодие и вредные привычки

Все чаще причина бесплодия кроется в проблемах со здоровьем у мужчин. Поговорим о факторах, которые способствуют мужскому бесплодию, о взаимосвязи «вредные привычки и здоровье мужчины», а также способах профилактики мужских болезней.

Мужское бесплодие: почему возникает?

Эксперты определяют мужское бесплодие как неспособность мужчины к зачатию ребенка (при условии, что здоровье женщины в полном порядке) даже после одного года незащищенной половой активности. Некоторые специалисты склонны выставлять бесплодие после двух лет активной интимной жизни без зачатия ребенка. В основном проблемы с зачатием возникают из-за снижения качества и количества мужских половых клеток — сперматозоидов.

Мужское бесплодие возникает, если количество качественных полноценных сперматозоидов в эякуляте критически мало или половые клетки низкого качества. Без здоровых сперматозоидов вероятность зачатия практически равна нулю. На мужскую фертильность также могут влиять половые гормоны, снижая подвижность сперматозоидов и их количество, поэтому нарушения в эндокринной системе тоже могут быть причиной бесплодия.

Курение и алкоголь

У курящего мужчины не только уменьшается количество сперматозоидов, но и ухудшается их качество. Если мужчина злоупотребляет алкоголем, то эта вредная привычка приводит к жировому перерождению семенных канальцев и разрастанию в яичках соединительной ткани. В особенности пагубное влияние оказывает пиво. Не забывайте, что при злоупотреблении алкоголем мужчины рано или поздно испытывают проблемы с потенцией. При длительном потреблении алкоголя и при длительном курении может повредиться сперматогенный эпителий, после чего ткань не подлежит восстановлению. Следовательно, нарушения в воспроизводстве спермы могут стать устойчивыми.

Образ жизни и привычки мужчины в генезе проблем

Образ жизни современного мужчины, его проблемы со здоровьем и психологические, поведенческие нарушения могут влиять на фертильность (способность к зачатию ребенка). Специалисты выделяют некоторые из наиболее влиятельных социальных, вполне устранимых факторов, которые негативно отражаются на репродуктивном здоровье мужчины. Прежде всего, это вредные привычки, причем не только курение сигарет, но и кальянов, вейперство. Опасен прием сильнодействующих препаратов и алкоголя, а также такие привычки, как питье избытка кофе и очень крепкого чая. Помимо вредных привычек негативно влияют на мужскую фертильность: 

• Использование анаболических стероидов (в спорте, для набора мышечной массы);
• Физические упражнения, при которых повышен риск травмы промежности (езда на велосипеде, верховая езда, контактные виды спорта, единоборства);
• Недостаток витамина С, железа и цинка, поступающих с обычным питанием;
• Ношение обтягивающего нижнего белья;
• Воздействие токсинов окружающей среды (выхлопы, пары нефтепродуктов, лаки, краски);
• Недоедание и анемия, кровопотери;
• Стрессы на работе и дома, переутомление и недосып.

Избыточный вес

Избыточный вес можно также отнести к вредным мужским привычкам, заключающимся в приеме вредной пищей или большого количества продуктов. Если рассмотреть мужчину, имеющего лишний вес в раннем возрасте, и мужчину постарше без лишнего веса, то молодому мужчине будет сложнее зачать ребенка, чем старшему, поскольку при излишней полноте в организме мужчины вырабатываются женские половые гормоны. Связано это с тем, что жировыми отложениями у мужчины выполняется функция эндокринного органа, в результате чего они вступают в «конфликт» с яичками, которые вырабатывают мужской половой гормон тестостерон. Происходит преобразование жировой ткани в эстрадиол, являющийся женским половым гормоном. Эстрадиолом,  в свою очередь, тормозится выработка гормонов, которые регулируют выработку спермы. В связи с этим даже при производстве достаточного количества тестостерона, при избыточном питании и небольшом ожирении работа может быть сведена на нет.

Какие проблемы со здоровьем приводят к бесплодию?

Есть целый ряд проблем со здоровьем мужчины, которые могут стать провокаторами бесплодия. Среди них ведущими являются гормональные нарушения, в особенности — дефицит тестостерона. Не менее опасна и гиперпролактинемия (повышение выработки гипофизом пролактина снижает выработку сперматозоидов). Опасно такое состояние как гипотиреоз — снижение производства щитовидной железой ее специфических гормонов также приводит к ухудшению качества спермы.

Существенно страдает мужское половое здоровье при врожденной гиперплазии надпочечников, провоцирующей подавление активности гипофиза и синтеза половых гормонов, что вызывает снижение подвижности сперматозоидов.

Негативно влияет наличие гипогонадотропного гипопитуитаризма с низким уровнем производства гормонов гипофиза, что тормозит развитие качественных сперматозоидов, снижает либидо и половые функции. Опасно и нарушение здоровья самих гениталий — травмы, варикоцеле (расширение вены яичка, вызывающее производство аномальных сперматозоидов), повреждение семявыносящих протоков.

Инфекции, такие как эпидемический паротит, туберкулезный процесс, корь, оспа, грипп, могут негативно влиять на мужское здоровье, вызывая снижение количества сперматозоидов и нарушение их подвижности.

Постановка ноутбука на колени

Мужчины, обладающие ноутбуком, довольно часто при работе на нем ставят его на свои колени. Влияние такой вредной привычки на здоровье было выявлено в ходе исследований, в которых отмечено, что если мужчина часто держит ноутбук на коленях, то у него могут возникнуть проблемы с репродуктивной функцией. Связано это с тем, что тепло, которое выделяется портативным компьютером, перегревает яички, что, в свою очередь, может оказывать влияние на способность зачатия ребенка. Температура мошонки увеличивается на 2,5 градуса после 10−15-ти минут держания ноутбука на коленях. Стоит учитывать, что при повышении температуры мошонки на один градус  количество сперматозоидов уменьшается на 14%. Восстановление прежнего уровня происходит через 2−3 месяца.

Какие интимные проблемы снижают вероятность зачатия?

Есть также ряд деликатных проблем, затрагивающих непосредственно половые органы мужчины, и функциональных расстройств, которые снижают вероятность зачатия и провоцируют бесплодие. Сюда относят наличие ретроградной эякуляции. При данной патологии сперма эякулирует внутрь мочевого пузыря, это существенно снижает количество сперматозоидов, попадающих в половые пути женщины, делая зачатие невозможным.

Влияют на способность к зачатию такие проблемы как эректильная дисфункция (неспособность поддерживать достаточную эрекцию для полового акта), а также преждевременная эякуляция (неспособность контролировать эякуляцию вскоре после проникновения в половые пути партнерши), невозможность завершить половой акт.

Сиденье с подогревом

При езде в машине мужчины любят включать подогрев сиденья, особенно в холодную погоду. Такая вредная привычка оказывает влияние на мошонку, перегревая ее. При систематическом воздействии может пострадать репродуктивная функция мужчины. Врачи рекомендуют избегать ситуаций, которые способствуют перегреву. Поэтому даже при наличии медицинских показаний на какие-либо тепловые процедуры (физиотерапию, магнитотерапию, УВЧ-терапию), рекомендуется делать не более пяти процедур подряд, после чего нужно сделать небольшой перерыв и продолжить курс лечения.

Также стоит задуматься тем, кто любит баню и сауну. Отказываться от них совсем не стоит, конечно, поскольку они оказывают положительное действие на оздоровление организма, но при планируемом зачатии рекомендуется некоторое воздержание от их посещения.

Негативно влияющие факторы: масса тела, инфекции

Специалистами выделен ряд факторов, которые увеличивают риск мужского бесплодия. К ним относят перенесенные в детстве или юности инфекции, повлиявшие на функционирование половых органов (паротит, неспецифический орхит, половые инфекции). Опасны резкие изменения массы тела, причем не только ожирение, но и дефицит веса. Если набирается или теряется масса тела, это негативно влияет на обмен гормонов и метаболизм в целом, провоцирует серьезные болезни. Кроме того, опасна и та масса тела, которая набирается за счет активных физических тренировок и накачки мышц с применением стероидных препаратов.

Опасно длительное или частое воздействие на область яичек высоких температур, заболевание эпидемическим паротитом после периода полового созревания, а также хирургические операции и травмы в области промежности (могут привести к повреждению и обтурации семявыносящих протоков).

Негативно влияют на репродуктивное здоровье опухоли, аутоиммунные или другие хронические заболевания, прием определенных рецептурных лекарств или прохождение некоторых медицинских процедур (химиотерапия, лучевые воздействия).

Как узнать, привели ли эти факторы или упомянутые выше причины к бесплодию? В большинстве случаев неспособность к зачатию является единственным признаком бесплодия. Однако в некоторых случаях лежащие в их основе гормональные или физические проблемы могут проявляться определенными внешними симптомами, достаточно заметными признаками, на которые обращает внимания сам мужчина.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Источник

Ношение мобильного телефона в кармане

Мобильный телефон, находящийся в кармане мужских брюк, оказывает влияние на сперматозоиды, которые не любят лучи, связанные с современными бытовыми приборами. В связи с этим рекомендуется избавиться от такой вредной привычки.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...

Читайте также:

Как правильно выбрать ортопедическую под... Президентская диета – стройная фигура и... Продукты, улучшающие настроение, соус сч... Перепелиные яйца — польза и вред для муж...