Фундаментальные основы аюрведы: разъясняем суть

Всё более актуальной становится такая техника как аюрведа. Большое количество людей начинают следить за своим образом проживания, правильно питаются, с трепетом относятся к своему здоровью. Основы Аюрведы поясняют, как жить в мире с природой и со своим внутренним миром. Люди, которые овладевают такими знаниями и умениями, начинают понимать себя, прислушиваются к своему организму.

Блок: 1/4 | Кол-во символов: 383
Источник: http://vostok-medik.ru/article/osnovy-ayurvedy

Читать далее →

Чем полезна шелковица белая?

дерево тутовник - полезные свойства и противопоказания

Тутовник – полезные свойства и противопоказания к применению ягод, настоев коры, сока шелковицы, использование растения в лечении кашля, простудных заболеваний, сердечных болезней и других патологий внутренних органов, состав, калорийность, народные рецепты — все это и даже больше на сайте здоровья alter-zdrav.ru.

Блок: 1/7 | Кол-во символов: 330
Источник: https://alter-zdrav.ru/tutovnik-shelkovitsa-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya/

Читать далее →

Лечение гайморита в домашних условиях — освещаем все нюансы

?Многие считают, что ринит лечить не обязательно. В любом случае за 7 дней насморк проходит. Но это правило не применимо к гаймориту, который нельзя относить к обычному насморку. Воспаление гайморовых пазух часто является осложнением после перенесенной простуды.

?Состояние это опасно тем, что с током крови инфекция из верхнечелюстных синусов распространяется дальше, может попасть в головной мозг и привести к тяжелым последствиям для здоровья, вплоть до летального исхода.

Как лечить гайморит

В такой ситуации нельзя медлить. Необходима квалифицированная медицинская помощь. Как острая, так и хроническая форма патологии требует обязательной консультации ЛОР-врача.

?Лечение гайморита народными средствами следует рассматривать лишь как дополнение к традиционной терапии. Но пренебрегать ими не стоит. Домашние методы терапии синусита способствуют скорейшему выздоровлению больного, улучшают состояние организма, стимулируют иммунитет, купируют развитие патологии. Рассмотрим, как лечить гайморит в различных стадиях болезни в домашних условиях быстро и эффективно у взрослого.

Блок: 1/5 | Кол-во символов: 1124
Источник: https://nasmork.guru/bolezni/gaymorit/kak-lechit-gajmorit-v-domashnih-usloviyah-bystro-u-vzroslogo

Читать далее →

Как укрепить ногти в домашних условиях — простые рецепты

Состояние ногтей — это индикатор здоровья человека, если ногтевые пластины начинают расслаиваться и ломаться, необходимо принять меры по их укреплению и оздоровлению. В домашних условиях восстановить ногти и ускорить их рост помогут проверенные народные методы: целебные ванночки и маски, приготовленные из натуральных ингредиентов. Домашние методы укрепления ногтей доступны каждому, поскольку сочетают в себе простоту и легкость выполнения.

Блок: 1/4 | Кол-во символов: 442
Источник: https://narodlek.com/skin/cosmetic/ukrepit-nogti.html

Читать далее →

Ходьба для здоровья и похудения — польза, правила ходьбы

Вы страдаете от болей в суставах, проблемах с сердцем, стресса, депрессии или ожирения? Потому что, согласно журналу «Медицина и наука в спорте и тренировках», ходьба помогает снизить риск всех хронических заболеваний. По сути, большинство профессионалов, занимающихся здоровьем, предпочтут быструю прогулку пешком бегу, так как это низкострессовое упражнение, щадящее сердце и суставы. Читайте дальше, и вы узнаете 20 свойств как ходьба влияет на здоровья, если заниматься ей ежедневно — и вперёд, не важно, 8 вам или 80!

Блок: 1/5 | Кол-во символов: 525
Источник: https://AthleticBody.ru/polza-hodby-dlya-zdorovya.html

Читать далее →

Эффективная диета для мужчин — расписываем во всех подробностях

Красивое подтянутое тело – мечта многих мужчин, которым недостает времени заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Входите в их число и горите желанием привести свою фигуру в порядок без «ломки» распорядка дня? Воспользуйтесь рецептами самых эффективных диет для мужчин. Системы питания помогут достичь желаемой цели. Выпирающий живот, отдышка и другие проблемы со здоровьем, связанные с лишним весом, вы сможете оставить в прошлом!

Блок: 1/5 | Кол-во символов: 484
Источник: https://sovets.net/4403-dieta-dlya-muzhchin.html

Читать далее →

Синдром хронической усталости — симптомы и лечение в домашних условиях

Синдром хронической усталости (СХУ) — это тяжёлое психическое и физическое переутомление, которое с 1988 года диагностируется как самостоятельная болезнь с присущей только ей схемой лечения.

Блок: 1/7 | Кол-во символов: 190
Источник: https://medknsltant.com/sindrom-hronicheskoy-ustalosti/

Читать далее →

Рыбий жир — польза и вред

Рыбий жир

Полезность получаемого из рыбы жира заключена в его уникальном составе. Он богат благотворно воздействующими на сердечно-сосудистую систему полиненасыщенными жирными кислотами. При регулярном употреблении рыбьего жира снижается риск развития устойчивости к инсулину, образованию тромб, липопротеинов низкой плотности.

Блок: 1/6 | Кол-во символов: 323
Источник: https://builderbody.ru/rybij-zhir-polza-i-vred-dlya-organizma/

Читать далее →

Крапива двудомная, описание, польза, применение

Невзрачная трава – крапива двудомная – широко распространенный сорняк – легко поможет укрепить здоровье и красоту.

Крапива двудомнаяКрапива двудомная

Мы часто слышим о чудесных свойствах экзотических растений из далеких уголков мира, в основном дорогих и мало доступных. Мы покупаем и пробуем их волшебное действие, одновременно забывая о чудесах, которые растут прямо под нашим носом: на лугах, недалеко от леса, в парках.

Блок: 1/2 | Кол-во символов: 411
Источник: https://omolodet.ru/krapiva-dvudomnaya/

Читать далее →

Масло жасмина, полезные свойства и сфера применения

Это масло в ароматерапии имеет титул короля масел. Получают продукт из ароматных цветков жасмина. Эфирное масло жасмина отличается хорошими лечебными и косметическими свойствами, находит применение в официальной и народной медицине, ароматерапии, косметологии, кулинарии.

Блок: 1/7 | Кол-во символов: 279
Источник: https://dar-zdorovya.ru/efirnoe-maslo-zhasmina.html

Читать далее →