On-line-Wellness - здоровый образ жизни для всех

Продление жизни, важные научные открытия

Александр Коляда – известный популяризатор науки, яркий представитель молодого поколения украинских ученых, генетик со стажем, научный сотрудник Института геронтологии и учредитель генетичекой лаборатории.

Мы целый час терзали Сашу вопросами о перспективах бессмертия для живущих поколений и путях максимального продления жизни. Признаться, некоторые ответы ItWorked искренне поразили.

Блок: 1/7 | Кол-во символов: 386
Источник: http://itworked.com.ua/article/view/prodlenie-jizni-na-100-let—tehnologii-blijayishih-10-let/

Читать далее →

Золототысячник — лечебные свойства и противопоказания для женщин и мужчин

Сегодня на сайте alter-zdrav.ru мы поговорим о лекарственном растении золототысячнике, его лечебных свойствах и противопоказаниях к применению в рецептах народной медицины, опишем приготовление настоя, отвара, настойки на водке для лечения.

Блок: 1/9 | Кол-во символов: 257
Источник: https://alter-zdrav.ru/trava-zolototysyachnik-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya-foto/

Читать далее →

Как улучшить память?

Сегодня в век не только больших прорывов в сфере информационных технологий, но и больших стрессов, многих людей волнует не только объем памяти компьютеров, но и их собственная.

Жизнь буквально пролетает перед глазами: масса дел, которые нужно выполнить, множество людей, с которыми нужно пообщаться, а в сутках до сих пор 24 часа. И все это – стресс, неправильный режим питания, недосып. А потом мы удивляемся, что не можем запомнить список покупок из пяти пунктов. Оказывается, концентрация внимания, режим работы и отдыха напрямую влияет на нашу память. Поэтому стоит разобраться, как улучшить память, и что на нее влияет.

Начнём с того, что же такое память. С научной точки зрения, память – это способность сохранения и воспроизведения полученной информации. А возможно что-то запомнить, не обратив на это внимание? Попробуйте ответить на этот вопрос.

Блок: 1/5 | Кол-во символов: 862
Источник: https://avisi.ru/kak-uluchshit-pamyat-i-vnimanie-u-vzroslyx-uprazhneniya-dlya-uluchsheniya-pamyati.html

Читать далее →

Сыроедение, типы и категории сыроедения

Продолжаем, друзья! Сегодня я расскажу какие виды сыроедения бывают и какой выбрать именно вам. Данная статья расширит ваш кругозор.. Ведь вы наверно и не задумывались, что существует не один вид сыроедения, верно?

Блок: 1/7 | Кол-во символов: 218
Источник: http://LiveFreeLife.ru/vidi-syiroedeniya.html

Читать далее →

Маниока — что это такое?

Маниок съедобный, кассава (лат. Mánihot esculénta) — пищевое клубнеплодное тропическое растение, типовой вид рода Маниок семейства Молочайные (Euphorbiaceae). Первоначально происходит из Южной Америки, в настоящее время культивируется во многих тропических районах Земли с подходящим климатом. Имеет важное хозяйственное значение.

Блок: 1/6 | Кол-во символов: 335
Источник: https://ru-wiki.ru/wiki/%D0%9C%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%BE%D0%BA%D0%B0

Читать далее →

Как укрепить кости: распишем все нюансы

Чтобы укрепить суставы и кости, необходимо подойти к решению задачи комплексно. Прежде всего следует нормализовать питание, поскольку хрящевая и костная ткань нуждается в подпитке микроэлементами и витаминами. Если слабость коленей, локтей и других суставов вызвано воспалительными и ревматическими заболеваниями, то используют медикаментозные средства. Для улучшения их функции рекомендуют специальные упражнения. Также существуют не менее эффективные способы в народной медицине.

Блок: 1/5 | Кол-во символов: 481
Источник: https://spina-health.com/kak-ukrepit-sustavy/

Читать далее →

Эфирное масло мелиссы — поясняем по пунктам

В статье рассказываем о масле мелиссы, говорим о его полезных свойствах и применении. Вы узнаете, как использовать средство в косметологических целях – для кожи лица, волос и ухода за губами, а также как приготовить эфирное масло мелиссы в домашних условиях.

Блок: 1/12 | Кол-во символов: 279
Источник: https://anukapohudei.ru/ehfirnye-masla/melissa

Читать далее →

Самомассаж, легко

Все о самомассаже, техниках его применения, влиянии процедуры на организм в целом и отдельные части тела. Поверхностное раскрытие методов использования дополнительных массажных приспособлений.

Основное преимущество самомассажа заключается в полном контроле продолжительности процедуры и силы воздействия на массируемую область тела не другим человеком, а лично вами. Владея соответствующими навыками, вы в любое время самостоятельно избавитесь от боли, напряжения в мышцах и т.п., не прибегая к услугам дорогостоящего специалиста.

Важно: Освоить приёмы самомассажа достаточно просто. Главное — соблюдайте правильную последовательность выполнения техник и освойте теорию, без которой существенного результата не достигнуть.

Блок: 1/12 | Кол-во символов: 720
Источник: https://itmassage.ru/formy/samomassazh

Читать далее →

Девясил — лечебные свойства и противопоказания для женщин и мужчин

Название этого травянистого многолетника семейства астровых связано с древним русским поверьем – его корням приписывали свойства 9-ти лечебных сил. Несмотря на то, что родина девясила – Средняя Азия, найти растение можно в российских лесах, на лугах, по берегам рек и озер. Культивируют его и на дачных участках, как лекарственное растение.

Блок: 1/23 | Кол-во символов: 371
Источник: https://seyakha-school.ru/koren-devyasila-lechebnye-svoystva-i-protivopokazaniya-dlya-zhenschin.html

Читать далее →

Энергетический баланс организма, как улучшить фигуру

У людей с высоким уровнем энергии быстрее исполняются мечты, они всегда находятся в хорошем настроении, не испытывают недостатка в финансовых средствах, пользуются популярностью у представителей противоположного пола, чувствуют себя бодрыми и активными. Если у вас в жизни всё происходит в точности до наоборот – стоит уделить этому вопросу повышенного внимания и узнать, как повысить свою энергетику.

Блок: 1/4 | Кол-во символов: 402
Источник: https://TayniyMir.com/samorazvitie/kak-povyisit-svoyu-energetiku.html

Читать далее →